I migliori massaggi a domicilio della tua città
Massaggi A Domicilio
Un massaggio ayurvedico è un ottimo alleato contro l’insonnia e i frequenti mal di testa. Il massaggio thai, eseguito con olio per massaggi caldo, è perfetto per rilassarsi dopo una giornata stressante e frenetica. Un massaggio decontratturante stenderà i tuoi muscoli e sarai di nuovo pronto per riprendere ad allenarti. Quale di questi massaggi è più adatto a te? I massaggiatori presenti su Vicker sono specializzati in ogni tecnica di massaggio e sapranno consigliarti il trattamento più adatto alle tue esigenze. Il risultato: al termine del tuo massaggio, l’equilibrio tra mente e corpo verrà ripristinato, le contratture e lo stress accumulato saranno soltanto un brutto ricordo. Quali sono i vantaggi dei massaggi a domicilio? Ricevere il trattamento direttamente a casa o in ufficio, ti permette di ottimizzare i tuoi momenti liberi. Il massaggio a domicilio ti permette di non preoccuparti dello spostamento, del traffico o del parcheggio e sarai libero ti rilassarti nella piena intimità del tuo ambiente domestico.
Propongo massaggi drenanti sia circolatori che linfatici, anticellulite, rimodellati e connettivali. Massaggi defaticanti e decontratturanti. Massaggi rilassanti Digitopressione viso Massaggio del piede in abbinamento al pedicure. I massaggi vengono eseguiti su lettino professionale e con l'utilizzo di oli naturali spremuti a freddo e olii essenziali.
Lavoro come massaggiatrice, specializzata in massaggi rilassanti antistress per piccoli dolori alla schiena e cervicale e massaggi decontratturanti gambe e plantare.
Un massaggio a domicilio dire addio allo stress, in tutta comodità! Qualificata eseguo massaggio olistico, rilassante decontratturante schiena e cervicale, gambe/plantare , a bambu oppure massaggio parziale: sono tanti motivi per cui un buon massaggio puo fare bene alla nostra salute, scegli il piu adatto alle tue esigenze. Disponibilità tutti giorni anche la domenica.
ho fatto varie scuole di massaggio e da 12 anni pratico lo shiatsu riflessologia plantare massaggi curativi rilassanti sportivi anticellulite
Ho lavorato in diversi hotel di lusso con centri benessere 5 stelle, poi in uno studio di osteopatia. Sono massoterapista- massaggiatore-personal trainer e osteopata.
Operatore delle Tecniche Manuali Olistiche Massaggiatore qualificato con ATTESTATO DI COMPETENZA
esperienza trentennale con corsi di formazione sempre aggiornati. specializzata in : massaggi vodder svedese decontratturante hawaiano sportivo taping kinesiologico rilassante stretching Coppettazione Maori
Esperto in terapia manuale e docente di tecniche manuali olistiche presso la scuola provinciale di AICS S.A.F. di Padova, laureando in osteopatia presso la Dresden International University eseguo diversi tipi di massaggio e trattamenti anche a domicilio. Propongo anche medicina alternativa come Riflessologia plantare e Reiki, disponibili anche corsi di formazione.
Esperienza di 21 anni come meccanico in diverse officine attualmente tecnico master Ford. Esperienza in vari concessionari. 7 anni in Mercedes benz 12 anni in Ford
Agonista nei 400 metri per 16 anni. Dal 1988 insegnante di pesistica in varie palestre. Certificazione SPINNING INSTRUCTOR 1999, varie partecipazioni con attestati stronghfirst , socio dal 2005 al 2015 a Sprtville e ora titolare di Rockgym dal 2014.
Massaggiatrice con competenze estetiche. Kinesio taping. Massaggi decontratturante posturale, cranio-sacrale, cervicale, thailandese, Ayurveda, anti cellulite.
Massaggi e riflessologia plantare Eseguo massaggi decontratturanti, rilassanti, drenanti. l'azione combinata del massaggio body e la riflessologia porta al benessere psico-fisico dell'individuo.
Massaggiatore sportivo terapeutico,riequilibrio posturale, Miofasciale decontratturante, Esperienza ciclismo , podistica , nuoto.
Giovane ma esperta massaggiatrice olistica offre massaggi domiciliari a prezzo concorrenziale. I massaggi vengono effettuati coadiuvando tecniche diverse (ayurvedico, californiano, svedese), nonché sfruttando principi dell'hatha yoga e dello yoga kundalini, secondo un metodo innovativo e personale elaborato nel corso del tempo. Non effettuo lingam o massaggi tantrici. Massima serietà.
Massaggiatore olistico e del benessere qualificato con lunghi anni di esperienza sia in Italia che all'estero, lavorando presso Spa e centri wellness. Attualmente svolgo attività di massaggi a domicilio, molto apprezzata da chi vuole ricevere servizi comodamente a casa propria o in hotel evitando lo stress degli spostamenti e del traffico. Serietà professionale e cordialità sono alcune delle mie caratteristiche principali.
svolgo trattamenti a domicilio . -massaggio classico rilassante -deccontratturante -infodrenaggio (per la cellulite ) -fisiocircolatorio (per la circolazione ) -riflessologgia plantare e palmare -cervicale ottima professionalità e ottima accoglienza
Pratico massaggi a domicilio come libero professionista!! Mi sono formato presso la scuola nazionale di massaggio DIABASI
Massaggiatore estetico in un centro benessere di Palermo, varie collaborazioni con hotel
Dal 2006: Insegnante professionista di Danze Latino Americane, Standard, Caraibici e Tango Argentino 2009: Ballerino nella Fiction "Il Ritmo della Vita" con la regia di Rossella Izzo e la partecipazione di Antonio Cupo, Anna Safroncik 2010: Ballerino nella trasmissione "Mezzogiorno in Famiglia" su Rai 2 2011: Concorrente Professionista nel programma Televisivo "Baila" su Canale 5 condotto da Barbara D'Urso Dal 2013: Insegnante presso la "Carlolyn Smith Dance Academy" di Roma 2014/2015: Coreografo e Ballerino nel programma televisivo in Albania "Ballando con le Stelle" su Vizion Plus 2016: Coreografo e Ballerino nel Format "Let's Go Dancing" a Roma
Giardinaggio, carico/scarico merci, manovale in generale, autista matrimonio(auto munito).
30 Recensioni
Tutti i servizi che puoi trovare su Vicker per Massaggi a domicilio
Massaggio ayurvedico
Il massaggio ayurvedico è in grado di liberarti da mal di testa cronici e dai dolori muscolare. Affidati ad un massaggiatore esperto e qualificato: saprà eseguire le manipolazioni più adatte al tuo corpo con i giusti oli essenziali. Il risultato? Il tuo equilibrio sarà rigenerato.
Massaggio thai
L'esperienza e la professionalità dei massaggiatori di Vicker sono garanzia di un'esperienza unica e rigenerante. Il massaggio thai si basa su una tecnica antichissima che, senza l'uso di oli essenziali, libera il corpo dalle tensioni accumulate, ripristinando i centri dell'energia.
Osteopata
L'osteopatia è una tecnica di medicina non convenzionale. Attraverso la manipolazione dei muscoli e dei tessuti, l'osteopata è in grado di correggere problemi posturali e disequilibri dell'organismo, ripristinando le condizioni fisiologiche del movimento e, di conseguenza, della salute.
Non è un semplice modo di dire che la vita di tutti giorni sia troppo frenetica e che gli impegni quotidiani e il lavoro ci portino ad essere sempre più stressati. Non sei d’accordo?
Talvolta è veramente utile prendersi del tempo per sé stessi, rilassarsi, staccare la mente…no, non stiamo pensando ad una vacanza (ovviamente mezzo utile ma anche più dispendioso) ma ad un massaggio rilassante. L’obiettivo è ridurre lo stress e recuperare energia e vitalità.
Leggi questo articolo per imparare ad eseguire un massaggio rilassante. Oppure proponilo al tuo partner/alla tua partner!
Come si esegue?
- Crea il giusto ambiente
- Invita la persona a sdraiarsi su un lettino (non necessariamente quello dedicato ai massaggi) oppure su un tappetino morbido;
- accendi della musica rilassante ad un volume adeguato, magari con i suoni della natura;
- abbassa le luci in modo che le stimolazioni del mondo esterno non la distraggano. Potresti anche accendere qualche candela;
- Scegli bene la temperatura della stanza, che varierà a seconda della stagione e della sensazione di benessere della persona sottoposta al massaggio. Non dovrà esserci né troppo freddo né troppo caldo e la persona dovrà potersi sentire a proprio agio;
- Usa oli essenziali, che aiutano le mani a scivolare meglio sulla pelle, potenziano gli effetti del massaggio e facilitano le manipolazioni senza arrecare dolore o fastidio.
- Attenzione ai movimenti: i movimenti del massaggio devono susseguirsi in modo lento e fluido, alternando e adattando la pressione a seconda delle zone del corpo interessate dal massaggio.
Inizialmente il massaggio sarà eseguito attraverso una sorta di sfioramento, prestando attenzione al respiro che dovrebbe farsi via via sempre più profondo se la persona si sta rilassando. Per poi giungere ad eseguire manovre più decise ma avvolgenti.
Le prese del massaggiatore devono essere sicure, senza eccedere nella pressione per non arrecare dolore o fastidio; tutto ciò farà sì che venga adeguatamente stimolata la circolazione venosa e linfatica.
- Inizia dai piedi: massaggia le piante dei piedi con entrambe le mani esercitando la pressione attraverso i pollici. Concentrati soprattutto sull’arco del piede dove tende ad accumularsi la tensione. Massaggia poi il tallone e l’avampiede e, infine, tendi delicatamente, ad una ad una, le dita.
- Sali verso le gambe: esegui delle carezze lunghe dal polpaccio alla coscia. Le mani devono realizzare solo una leggera pressione all’inizio, per poi passare ad “impastare” il muscolo del polpaccio come se fosse della pasta di pane.
Senza esagerare nella pressione e assicurandoti che non diventi doloroso (eccedi piuttosto nell’uso dell’olio essenziale).
Usa la tecnica dell’impastamento anche sulle cosce, con le stesse accortezze.
- Sfioramento sulla schiena: come per le gambe, esegui delle carezze lunghe dal basso verso l’alto sulla schiena. Posizionati con il palmo delle mani ai lati della colonna vertebrale, quindi procedi verso l’alto, mantenendo le mani parallele. Al vertice della colonna, apri le mani e prosegui lungo le spalle.
Ripeti più volte, in modo lento, deciso e fluido, questo movimento.
- Collo e spalle: con la punta delle dita premi in modo deciso le spalle e il collo, fino all’attaccatura dei capelli, poi rilascia velocemente. Ripeti più volte.
Quindi chiudi le mani a pugno e procedi con lo strofinare delicatamente le nocche lungo le spalle.
- Infine la testa: massaggia il cuoio capelluto con i pollici di entrambe le mani, poi procedi con i lobi delle orecchie, tenendoli tra pollice e indice. Quindi usa la punta delle dita per massaggiare le tempie in lenti movimenti circolari.
Altre raccomandazioni?
- Esegui il massaggio senza fretta, dedicando il giusto tempo a ciascuna parte del corpo;
- Cerca di mantenere il più possibile il contatto tra le tue mani e la pelle della persona che stai massaggiando;
- Fai delle domande alla persona che stai massaggiando per capire se percepisce il tuo tocco, se è infastidita o sente dolore oppure se devi aumentare la pressione esercitata;
- Evita di esercitare pressione sulla colonna vertebrale e sulle ossa perché non solo può essere fastidioso ma può addirittura diventare dannoso. Insomma, concentrati solo sui muscoli.
- Non massaggiare assolutamente aree con ferite.
Quali sono i benefici di un massaggio rilassante?
Oltre al semplice rilassamento, un massaggio rilassante ti permetterà di:
- sciogliere le tensioni fisiche e nervose;
- stimolare la produzione di endorfine, procurandoti sensazioni di tranquillità e serenità;
- migliorare la qualità del sonno;
- stimolare la forza, il tono e l’elasticità muscolare;
- disintossicarti grazie al drenaggio linfatico e alla stimolazione della diuresi (insomma, la plin-plin);
- e, infine, migliorare la tonicità della pelle, anche grazie all’uso degli olii essenziali.